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Alta Junio 🤩 :“Fui diagnosticada de ansiedad médicamente. La Sandra grosera y con ansiedad quedó atrás” Sandra, 27 años. 🇺🇸 Estados Unidos.
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Testimonio de Rafaela

25 años

🇲🇽 México

Mi nombre es Rafaela tengo 25 años y vengo de una familia católica comprometida somos 5 hermanos y yo soy la segunda.

La mayor parte de mi vida estuve entre psicólogos y terapias dándoles a mis papás diagnósticos de hiperactiva, déficit de atención, hiperactividad, dislexia, niña genio, introvertida, influenciable etc.. siempre justificado porque no era capaz de comportarme como una niña normal.

Por otra parte yo me sentía como una muñequita rota y en lo único que sentía que hacia bien era en la parte de la fe entonces empece a compensar todo con la fe y mis papás intentaban compensar por todas esas incapacidades que yo tenía consintiéndome, sobre protegiéndome, interviniendo en mi vida cada vez que sentían que tendría una caída al no tener un equilibrio y tener un retraso en mi madurez por distintos factores.

Lo que era mas evidente era el dañando que este retraso ocasionaba en mi relación con mi novio, lo que yo no sabia era que eso era solo la punta del iceberg.

Era incapaz de disfrutar las cosas y queriendo siempre vivir otra cosa a lo que estaba viviendo o esperando que todas las emociones en mi día fueran fuertes por lo que hacia drama de todo y mi vida se volvió polar era el mejor día de mi vida o era espero día de mi vida, obviamente ese sentimiento podía cambiar en segundos por tonterías que para mi eran “deal breakers”.

Cada día mi relación con mi novio se volvía insoportable pero dentro de mi tenia una certeza que quería estar con el pero la opacaba mi incapacidad de ver las cosas sin llevarlo a extremos.

Es allí cuando nos recomendaron a la psicóloga Mercedes Vallenilla y desde la tercera sesión la gente a mi alrededor empezó a ver el cambio y me lo decían. Mi relación con mi novio y con la gente cambio porque mi forma de conectar con mis emociones se fue aclarando fue como si poco a poco quitaran una venda y pudiera empezar a ver bien como son las cosas.,

Ya no valía por lo que hacia y lo que hacia no tenia que ser perfecto. Sabia hasta donde me correspondía y hasta donde no, y hasta donde le correspondía a la gente en mi vida y hasta donde no.

Quiero aclarar que llevo solamente 21 sesiones y veo que me falta aun afinar pero NO SOY UNA MUÑEQUITA ROTA, NO ESTOY DESCOMPUESTA, MI VIDA NO ES MISERABLE, ETC… termina mi día y me acuesto con una sonrisa satisfecha de mi día y esperando que venga el siguiente.

Mercedes Vallenilla

Mercedes Vallenilla

Psicóloga Católica Virtual / Conferencista Internacional / Escritora / Blogger / Candidata a Doctora en Psicologia

Psicóloga con más de 25 años de experiencia dentro de la Iglesia Católica en diversos países. Pionera en la atención psicológica de manera virtual desde hace 18 años. Autora de 4 libros sobre psicología y espiritualidad cristiana. Maestra en Ciencias del Matrimonio y de la Familia por el Instituto Pontificio Juan Pablo II y la Universidad Anáhuac. Candidata a Doctora por la Universidad Anáhuac en México.

Mercedes Vallenilla

Psicóloga Católica Virtual / Conferencista Internacional / Escritora / Blogger / Candidata a Doctora en Psicologia

Psicóloga con más de 25 años de experiencia dentro de la Iglesia Católica en diversos países. Pionera en la atención psicológica de manera virtual desde hace 18 años. Autora de 4 libros sobre psicología y espiritualidad cristiana. Maestra en Ciencias del Matrimonio y de la Familia por el Instituto Pontificio Juan Pablo II y la Universidad Anáhuac. Candidata a Doctora por la Universidad Anáhuac en México.

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